第354章 颜值极高姐妹花
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训练的时候，都是穿着紧身长裤还有裸臂背心，妹子们无疑是一道靓丽的风光，特别是在聚精会神的训练中，挥洒着汗水，那种美，更令人心动。
叶帅甚至怀疑，陈天他们训练的动力，是不是也有这些妹子们的一部分功劳啊。
却说此时看着她们在自己面前撒娇，自己还真是有点无可奈何，他苦笑道：“当然不是，你们的进步也很大，嘿嘿。”
为了不耽误大家训练，他说完就摆手道：“你们继续训练吧，我还要找书鸿说点事儿。”
话落音，他人已走。
众人纷纷散去，唯独依菲似有些眷恋不舍，但还是被月儿叹了一声，拉着走了。
进入后堂地下基地，叶帅就看到余书鸿坐在一众电脑面前操作，除了一旁正打沙袋打的入神的宫七，这里竟然还多了两个人。
两个年轻又漂亮的妹子，长得竟然还十分相像，难不成是双胞胎？
这倒是令叶帅大吃一惊，他甚至都没过去跟正在训练的宫七打个招呼，就来到了余书鸿面前，笑笑道：“书鸿，这两个妹子是什么人啊？”
余书鸿回过身来，看到叶帅，就微微一笑：“帅哥，本来今早就该提前联系你的，但想着你才回来，事务繁忙，也就没跟你报告，这两位是专门请回来的助手，除了精通电子数据整理，还善于各种软件操作，也有较高的电脑水平，一般甚至略带高级的问题，都能解决。”
叶帅眼中一亮：“人才，呵呵，人才，做的不错，书鸿！”
这时候两个妹子自然也知道此刻站在他们面前的，就是一支烟的老大，叶帅，她们露出甜美的笑容，各自打了个招呼：“见过帅哥！”
叶帅点点头，问道：“你们叫什么名字？”
其中一个穿着浅黄针织衫黑皮裤的妹子可爱又欢颜地笑道：“帅哥，我叫诺兰。”
另外一个就有些稍稍的腼腆，或者是内向，她低着头，默默道：“我叫诺颜。”
叶帅倒没想到这两个小丫头的名字都这么别致，蓦地想起一事儿，就问道：“你们一个叫诺兰，一个叫诺颜，长得又这么像，是孪生姐妹吗？”
诺兰就活泼一点，吐吐舌头，乖巧地道：“是啊帅哥，我是妹妹，诺颜是我姐姐。”
叶帅哦了一声，暗道果然，让她们继续处理事情。
他则目光忽然瞥向余书鸿，笑问：“书鸿，真没想到你才来z市没多久，居然就能够找到质量这么高的助手，这些天你是不是正事儿没敢，就顾着找妹子了？”
余书鸿狂汗，不想一向中规中矩的叶帅，竟也开这种玩笑。
他立即摆手：“帅哥，你可别冤枉我，我哪儿有时间专门寻思着找助手呢，你不是说过要发展几个人才吗？宫七来了后，帮了很多忙，说实话，诺兰跟诺颜，也是他找来的。”
叶帅闻言，顿时吃惊无比。
我靠，是宫七找来的。
这令叶帅简直有些不可思议，这宫七在z大不是个闷葫芦嘛，怎么还有这种高颜值的社交圈？
却说宫七的性格也够怪的，他不管对方是谁，不理自己，也不会主动去理别人，所以叶帅过来自始至终没有跟他说一句话，他也自始至终没有理会叶帅。
直到此刻，叶帅听到是宫七找来的这两位，才饶有兴趣的走过去。
宫七还在打沙袋。
叶帅并非见到美女就昏了头，诺兰诺颜的颜值是很高，而且是很难得的姐妹花，都很清纯，也性格分明。
但他也见惯了美女。
美丽飒爽的凤二小姐，依菲，月儿，还有那几个训练的妹子，都颜值不错，况且还有夏静，萱萱，仙城的慕大小姐，洛丽小姐，以及秦梦小姐。
当然，也许对很多人来说，身边的美女很少。
但事实上，世上根本不缺美女。
关键是你远不远进入美女的圈子。
叶帅不管愿不愿意，至少是邂逅了很多，因此有足够的定力，绝不会看到就昏头。
所以在进来的时候，他其实也观察了宫七打沙袋的力道和速度。
当然，这也是他作为一个优秀士兵的基本素质。
那就是观察。
可能在外人看来，他仅仅是进来扫了一眼，但他自己很清楚，这个房间的格局，存在的每个人，每个人所占据的位置，都在做什么事儿。
他都必须坐到了然于胸，心中有数。
此刻走近观看，对于宫七发拳的节奏，力道的掌握和分流，他看的更是清晰。
要说宫七的定力，还真不是盖的。
起先叶帅过来不理他，他不吭声也就罢了，但现在叶帅就在他面前，他竟然还是熟视无睹，丝毫不受影响，该怎么出拳就怎么出拳，这令叶帅也感到相当的无语。
心道这货到底是在认真练拳，还是在跟自己赌气呢？
宫七基本上每次打一个连环拳，就会缓一下，等气足，就继续打。
叶帅细心的观察到，宫七每次连环的拳数并不一样，第一个喘息间也许只连环打三拳，第二个，就成了五拳，再者就是七拳，他一套流程不间歇的走完，叶帅竟发现宫七能够连续打到二十多拳。
这还是在速速次次加快，力敌层层递进的状态下。
对于他这种耐力和持久力，叶帅十分欣赏，他突然鼓掌起来，笑笑道：“进步飞速，宫七，看来这一个礼拜，你的训练很是勤恳，没有耽误学业吧。”
宫七这才停了下来，目光一瞥叶帅，随即走到一旁的桌上拿起一条毛巾，擦了下满头大汉，默默道：“时间是一定，你要做别的事儿，有些事儿，注定就要放弃，少读几本书，是肯定的。”
叶帅苦笑：“训练重要，但读书也重要，拳头有时候能够解决的问题，知识也能够解决，而且知识能够改变命运，拳头却未必！”
宫七回头，凝望着他，突然道：“你错了。”
叶帅一怔，心道我怎么错了。
知识改变命运，不是自小到大就被灌输的真理吗？
就算到现在，叶帅也觉得没有错，只有真的拥有知识，你才拥有无数的财富，可以做任何的事情。
所以他很疑惑：“哪儿错了？”
宫七淡淡道：“知识可以改变命运，拳头同样可以，这个世界本来就是相对存在的，任何的真理，也是相对存在的，在你拥有知识的同时，能够拥有实力，你的人生就相对更稳固。”
叶帅是个学渣，跟宫七这种高材生比起来，自然是没得说。
他愣了下，干笑道：“行，不说别的了，先说说你的训练成果吧。”
宫七眉头一翻，略有落寞：“我还没什么成果。”
叶帅皱眉：“你也不能太过妄自菲薄，刚刚我已经看过你的出手，进步很大，而且你的锻炼方式也很有特色，这样很容易激发出潜在的力量，将自己的能力，发挥到最大限度。”
宫七似是有些意外：“你都看出来了。”
叶帅却轻轻一笑：“那是自然，你是个学霸，我可是个武痴，总不能每一样都比不过你吧。”
宫七静默不语。
叶帅这时候继续道：“拳头训练的步骤和进展绝对没错，我没什么多说的，不过却有一点提醒你，这对你以后的基础训练，完全是更加扎实的培训。”
宫七眼中一亮：“哪一点？”
叶帅看他表情，心知对训练这一块儿非常在意，其实只要看他这么努力，就知道对自己有多严苛了。
这令叶帅看的也是相当汗颜。
在部队中的时候，他都鲜少见到这样对自己严格要求的人。
宫七的确是个例外。
所以他几乎也是想方设法的让宫七能够整体有更高的提升。
他道：“一个人的整体行动能力，不是光靠双臂和拳头的，还必须有双腿，人是一个整体，双手和双腿同样管用，而且各不影响，互相辅助，你若是能够让双腿跟双手协调运作，那对你而言，就更是一种突破，所以我希望你能够在出拳的时候，多多运动自己的双腿，有时候甚至可以用脚来替代自己出拳。”
宫七大概明白叶帅的意思了。
本来叶帅之前跟他说的是打沙袋就能够训练很多基础，现在看来，果然还真是，腿也可以训练的。
其实作为一个聪明人，宫七也能够明白许多自身缺陷，随着双手的力道和灵活越来越提升，他也觉得自己的双腿在这几日的休息中，有点生锈的迹象。
若是不能够跟上自己的双手行动，只怕要拖慢自己的整个节奏。
于是他点点头，道了声：“谢谢。”
只是这两字却干涩无比，令人感觉不到丝毫的欢愉。
所幸叶帅对宫七是心甘情愿，他谢不谢都无所谓，见他总算有所满意，就适时问道：“嘿宫七，诺兰跟诺颜，是你哪儿找来的，是z大吗？”
宫七点点头：“是z大的，计算机专业。”
叶帅奇怪地道：“你在学校的时候，不是也怎么不交朋友嘛，怎么会认识诺兰诺颜这样的高颜值的孪生姐妹花呢？”
训练的时候，都是穿着紧身长裤还有裸臂背心，妹子们无疑是一道靓丽的风光，特别是在聚精会神的训练中，挥洒着汗水，那种美，更令人心动。
叶帅甚至怀疑，陈天他们训练的动力，是不是也有这些妹子们的一部分功劳啊。
却说此时看着她们在自己面前撒娇，自己还真是有点无可奈何，他苦笑道：“当然不是，你们的进步也很大，嘿嘿。”
为了不耽误大家训练，他说完就摆手道：“你们继续训练吧，我还要找书鸿说点事儿。”
话落音，他人已走。
众人纷纷散去，唯独依菲似有些眷恋不舍，但还是被月儿叹了一声，拉着走了。
进入后堂地下基地，叶帅就看到余书鸿坐在一众电脑面前操作，除了一旁正打沙袋打的入神的宫七，这里竟然还多了两个人。
两个年轻又漂亮的妹子，长得竟然还十分相像，难不成是双胞胎？
这倒是令叶帅大吃一惊，他甚至都没过去跟正在训练的宫七打个招呼，就来到了余书鸿面前，笑笑道：“书鸿，这两个妹子是什么人啊？”
余书鸿回过身来，看到叶帅，就微微一笑：“帅哥，本来今早就该提前联系你的，但想着你才回来，事务繁忙，也就没跟你报告，这两位是专门请回来的助手，除了精通电子数据整理，还善于各种软件操作，也有较高的电脑水平，一般甚至略带高级的问题，都能解决。”
叶帅眼中一亮：“人才，呵呵，人才，做的不错，书鸿！”
这时候两个妹子自然也知道此刻站在他们面前的，就是一支烟的老大，叶帅，她们露出甜美的笑容，各自打了个招呼：“见过帅哥！”
叶帅点点头，问道：“你们叫什么名字？”
其中一个穿着浅黄针织衫黑皮裤的妹子可爱又欢颜地笑道：“帅哥，我叫诺兰。”
另外一个就有些稍稍的腼腆，或者是内向，她低着头，默默道：“我叫诺颜。”
叶帅倒没想到这两个小丫头的名字都这么别致，蓦地想起一事儿，就问道：“你们一个叫诺兰，一个叫诺颜，长得又这么像，是孪生姐妹吗？”
诺兰就活泼一点，吐吐舌头，乖巧地道：“是啊帅哥，我是妹妹，诺颜是我姐姐。”
叶帅哦了一声，暗道果然，让她们继续处理事情。
他则目光忽然瞥向余书鸿，笑问：“书鸿，真没想到你才来z市没多久，居然就能够找到质量这么高的助手，这些天你是不是正事儿没敢，就顾着找妹子了？”
余书鸿狂汗，不想一向中规中矩的叶帅，竟也开这种玩笑。
他立即摆手：“帅哥，你可别冤枉我，我哪儿有时间专门寻思着找助手呢，你不是说过要发展几个人才吗？宫七来了后，帮了很多忙，说实话，诺兰跟诺颜，也是他找来的。”
叶帅闻言，顿时吃惊无比。
我靠，是宫七找来的。
这令叶帅简直有些不可思议，这宫七在z大不是个闷葫芦嘛，怎么还有这种高颜值的社交圈？
却说宫七的性格也够怪的，他不管对方是谁，不理自己，也不会主动去理别人，所以叶帅过来自始至终没有跟他说一句话，他也自始至终没有理会叶帅。
直到此刻，叶帅听到是宫七找来的这两位，才饶有兴趣的走过去。
宫七还在打沙袋。
叶帅并非见到美女就昏了头，诺兰诺颜的颜值是很高，而且是很难得的姐妹花，都很清纯，也性格分明。
但他也见惯了美女。
美丽飒爽的凤二小姐，依菲，月儿，还有那几个训练的妹子，都颜值不错，况且还有夏静，萱萱，仙城的慕大小姐，洛丽小姐，以及秦梦小姐。
当然，也许对很多人来说，身边的美女很少。
但事实上，世上根本不缺美女。
关键是你远不远进入美女的圈子。
叶帅不管愿不愿意，至少是邂逅了很多，因此有足够的定力，绝不会看到就昏头。
所以在进来的时候，他其实也观察了宫七打沙袋的力道和速度。
当然，这也是他作为一个优秀士兵的基本素质。
那就是观察。
可能在外人看来，他仅仅是进来扫了一眼，但他自己很清楚，这个房间的格局，存在的每个人，每个人所占据的位置，都在做什么事儿。
他都必须坐到了然于胸，心中有数。
此刻走近观看，对于宫七发拳的节奏，力道的掌握和分流，他看的更是清晰。
要说宫七的定力，还真不是盖的。
起先叶帅过来不理他，他不吭声也就罢了，但现在叶帅就在他面前，他竟然还是熟视无睹，丝毫不受影响，该怎么出拳就怎么出拳，这令叶帅也感到相当的无语。
心道这货到底是在认真练拳，还是在跟自己赌气呢？
宫七基本上每次打一个连环拳，就会缓一下，等气足，就继续打。
叶帅细心的观察到，宫七每次连环的拳数并不一样，第一个喘息间也许只连环打三拳，第二个，就成了五拳，再者就是七拳，他一套流程不间歇的走完，叶帅竟发现宫七能够连续打到二十多拳。
这还是在速速次次加快，力敌层层递进的状态下。
对于他这种耐力和持久力，叶帅十分欣赏，他突然鼓掌起来，笑笑道：“进步飞速，宫七，看来这一个礼拜，你的训练很是勤恳，没有耽误学业吧。”
宫七这才停了下来，目光一瞥叶帅，随即走到一旁的桌上拿起一条毛巾，擦了下满头大汉，默默道：“时间是一定，你要做别的事儿，有些事儿，注定就要放弃，少读几本书，是肯定的。”
叶帅苦笑：“训练重要，但读书也重要，拳头有时候能够解决的问题，知识也能够解决，而且知识能够改变命运，拳头却未必！”
宫七回头，凝望着他，突然道：“你错了。”
叶帅一怔，心道我怎么错了。
知识改变命运，不是自小到大就被灌输的真理吗？
就算到现在，叶帅也觉得没有错，只有真的拥有知识，你才拥有无数的财富，可以做任何的事情。
所以他很疑惑：“哪儿错了？”
宫七淡淡道：“知识可以改变命运，拳头同样可以，这个世界本来就是相对存在的，任何的真理，也是相对存在的，在你拥有知识的同时，能够拥有实力，你的人生就相对更稳固。”
叶帅是个学渣，跟宫七这种高材生比起来，自然是没得说。
他愣了下，干笑道：“行，不说别的了，先说说你的训练成果吧。”
宫七眉头一翻，略有落寞：“我还没什么成果。”
叶帅皱眉：“你也不能太过妄自菲薄，刚刚我已经看过你的出手，进步很大，而且你的锻炼方式也很有特色，这样很容易激发出潜在的力量，将自己的能力，发挥到最大限度。”
宫七似是有些意外：“你都看出来了。”
叶帅却轻轻一笑：“那是自然，你是个学霸，我可是个武痴，总不能每一样都比不过你吧。”
宫七静默不语。
叶帅这时候继续道：“拳头训练的步骤和进展绝对没错，我没什么多说的，不过却有一点提醒你，这对你以后的基础训练，完全是更加扎实的培训。”
宫七眼中一亮：“哪一点？”
叶帅看他表情，心知对训练这一块儿非常在意，其实只要看他这么努力，就知道对自己有多严苛了。
这令叶帅看的也是相当汗颜。
在部队中的时候，他都鲜少见到这样对自己严格要求的人。
宫七的确是个例外。
所以他几乎也是想方设法的让宫七能够整体有更高的提升。
他道：“一个人的整体行动能力，不是光靠双臂和拳头的，还必须有双腿，人是一个整体，双手和双腿同样管用，而且各不影响，互相辅助，你若是能够让双腿跟双手协调运作，那对你而言，就更是一种突破，所以我希望你能够在出拳的时候，多多运动自己的双腿，有时候甚至可以用脚来替代自己出拳。”
宫七大概明白叶帅的意思了。
本来叶帅之前跟他说的是打沙袋就能够训练很多基础，现在看来，果然还真是，腿也可以训练的。
其实作为一个聪明人，宫七也能够明白许多自身缺陷，随着双手的力道和灵活越来越提升，他也觉得自己的双腿在这几日的休息中，有点生锈的迹象。
若是不能够跟上自己的双手行动，只怕要拖慢自己的整个节奏。
于是他点点头，道了声：“谢谢。”
只是这两字却干涩无比，令人感觉不到丝毫的欢愉。
所幸叶帅对宫七是心甘情愿，他谢不谢都无所谓，见他总算有所满意，就适时问道：“嘿宫七，诺兰跟诺颜，是你哪儿找来的，是z大吗？”
宫七点点头：“是z大的，计算机专业。”
叶帅奇怪地道：“你在学校的时候，不是也怎么不交朋友嘛，怎么会认识诺兰诺颜这样的高颜值的孪生姐妹花呢？”